Comment donner du sens aux coïncidences ? On a tous vécu un jour un de ces fameux « hasards » dont on sent qu'ils n'en sont pas vraiment, et que le psychiatre suisse Carl Gustav Jung a appelé des « synchronicités ». Une synchronicité est, au sens large, une coïncidence signifiante impliquant un ou plusieurs événements, plus ou moins insolites ou improbables, ne présentant a priori pas de lien de causalité entre eux, mais dont l'association prend un sens pour la personne qui les vit. C'est par exemple ce job à l'étranger que l'on vous propose pile au moment où vous songiez à changer de vie, cette phrase entendue à la volée dans la rue comme si elle vous était personnellement adressée et qui répond à un questionnement intérieur, cet ami perdu de vue qui reprend contact avec vous alors que, justement, vous vous étiez remis à penser à lui récemment, cet objet trouvé par hasard sur le pas de votre porte semblant vous adresser un mystérieux message, ou bien encore ces suites d'événements répétitifs « pas de chance », en lien avec la loi des séries...
L’état émotionnel dans lequel on se trouve détermine à la fois notre niveau de performance, de bonheur et de charisme. Chacun a des journées fastes, énergiques, où tout lui réussit. Et au contraire des jours où rien ne va et ou la performance s'en trouve diminuée. Par le biais d'histoires vécues, d'anecdotes et d'astuces, ce livre permettra à chacun de développer et d'optimiser son intelligence émotionnelle pour l'amener à être performante à tout instant.
Pressentiment, petite voix, impression... L'intuition se manifeste souvent à nous, mais nous ne savons pas toujours l'écouter ni comment l'interpréter. Contrairement à ce que l'on pense, ce sixième sens n'est ni l'apanage des femmes, ni un don mystérieusement acquis. Il est même possible de le développer pour apprendre à mieux se connaître et prendre de meilleures décisions.
Au programme de ce livre simple, clair, très pratique et illustré de nombreux témoignages :
Comprenez ce qu'est l'intuition à travers les neurosciences, le monde du management, la philosophie, les sagesses orientales...
Faites le point sur votre potentiel intuitif grâce à un questionnaire complet qui vous aidera à mieux connaître votre niveau d'intuition.
Apprenez à décoder les langages de l'intuition : langage non verbal, rêves, ressentis énergétiques, symboles, perceptions subtiles...
Apprivoisez les heureux hasards, les coïncidences troublantes et autres synchronicités.
Prendre de meilleures décisions.
C'est si simple pour qui sait écouter son instinct...
3 programmes personnalisés et des astuces anti-craquage pour déconnecter les digital accros de leurs smartphones, tablettes et ordinateurs ! Grâce à Mon cahier Digital détox, adoptez une attitude numérico-raisonnée au quotidien, retrouvez l'équilibre et la sérénité dans votre vie personnelle et professionnelle.
1- Vous prenez conscience des risques de l'hyperconnexion (stress, fatigue, irritabilité et même burn-out numérique) et des bienfaits d'une digital détox sur la santé et le bien-être (amélioration du sommeil, efficacité, sérénité).
2- Vous mesurez votre taux de digital intox, ses effets nocifs dans votre vie et les besoins que votre addiction au numérique révèle en vous. Autant de raisons supplémentaires de faire une digital détox !
3- Vous définissez vos objectifs personnels et vous passez à l'action avec des programmes personnalisés : détox au quotidien, l'aventure de la totale détox...
4- Vous mettez en place tous les réflexes, activités et organisation anti-craquage (SOS activités cool, l'art de la souplesse contrôlée, Je respire donc je gère, nouvelle organisation pro.) 5- D'après votre premier bilan de digital détox (les progrès, les bénéfices, les objectifs), vous définissez vos bonnes résolutions numériques au quotidien.
6- Vous adoptez l'attitude numérico-raisonnée : vous vous recentrez sur l'essentiel. Goûtez à l'instant présent à une vie perso plus épanouie, au plaisir ressourçant du DIY. Mettez-vous à l'écoute de vous-même !
Introduction : Se déconnecter ? Dans l'air du temps, et pas pour rien. ? Test : J'évalue mon niveau de Digital Intox ? Chapitre 1 : Pourquoi suivre une Digital Detox ? ? Chapitre 2 : Moi, digital accro ? Un peu, beaucoup, passionnément. ? Chapitre 3 : 1, 2, 3 détox : à l'action ! ? Chapitre 4 : Au secours, je craque ! ? Chapitre 5 : Le temps du bilan et des bonnes résolutions numériques ? Chapitre 6 : Oui à la vie numerico-raisonnée qui s'offre à moi ? Conclusion : se déconnecter pour se reconnecter ? Lexique (les termes clés du sujet expliqués en quelques mots (FOMO, Phubber, IRL, Push etc.) ? Guide pratique
Le patient acouphénique est en détresse lorsqu'il décide de consulter. Sa demande est claire, il souhaite retrouver son audition comme « avant » et que ce bruit perpétuel dans ses oreilles s'arrête, une bonne fois pour toutes ! Stress, angoisse, insomnie, fatigue, troubles alimentaires, troubles de l'attention, dépression, focalisation sur le symptôme ...Tout ceci est son lot quotidien.
Cet ouvrage s'adresse à tous les praticiens acteurs de cette prise en charge, médecins, psychologues, sophrologues, audioprothésistes... ainsi qu'à toutes les personnes souffrant d'acouphènes. Sous le prisme de l'actualité, la sophrologie apparaît indispensable à tous les stades de la prise en charge.
À la lumière de notre expérience, dans tous les cas aujourd'hui, on ne devrait plus dire ou entendre : « Il n'y a rien à faire pour les acouphènes ».
Alors, comment fait-on en pratique ? Eh bien, c'est tout l'intérêt de ce livre, qui apporte un regard pluridisciplinaire de professionnels qui se sont pris d'amour et d'intérêt pour cette cause « bien encombrante », délaissée la plupart du temps. C'est ainsi que le processus d'adaptation à l'acouphène se met en place.
« Lisons la table des matières de cet ouvrage. Elle devrait vous motiver pour une lecture attentive. Le soma n'est pas oublié avec les bases médicales et les neurosciences. Après la lecture de cet ouvrage, je suis encore plus motivé pour adresser les patients à ces thérapeutes.», comme le dit le Pr Bruno Frachet - Praticien ORL de l'hôpital Rothschild à Paris.
Le monde du travail n'est pas bébéphile. À peine lancées dans la vie active, les femmes découvrent le code de bonne conduite en la matière. Dans l'idéal, s'abstenir de faire un enfant. Sinon, rendre l'événement le moins "présent" possible. Et surtout, se préparer ensuite à faire du sur place. Pourtant, être maman sans mettre son avenir professionnel à l'index, c'est possible. Des femmes de tous horizons y parviennent.
Prendre de meilleures decisions, c¡¦est si simple pour qui sait ecouter son instinct¡K Developper son intuition pour prendre de meilleures decisions. Mais comment developper quelque chose qui, par definition, est insaisissable et surgit quand bon lui semble ? Certes, il ne suffit pas d¡¦appuyer sur un bouton pour y parvenir. Mais c¡¦est a la portee de tous, et ce guide livre les cles pour y parvenir¡K „Ï Chap. 1 : L¡¦intuition, c¡¦est quoi au juste ?
„Ï Chap. 2 : Redecouvrez votre potentiel intuitif (evaluer son niveau de depart, apprendre a reperer les manifestations intuitives ou vos blocages personnels) „Ï Chap. 3 : Decodez les langages de l¡¦intuition (le langage non-verbal, les reves, les heureux . hasards .) „Ï Chap. 4 : Pour devenir plus intuitif, lachez la bride a votre creativite ! (apprendre a stimuler son imaginaire symbolique¡K) „Ï Chap. 5 : Adoptez la . slow intuitive attitude . (savoir ralentir le rythme, inviter les emotions positives dans votre vie, pratiquer des techniques de meditation et de respiration¡K) „Ï Chap. 6 : Comment booster son intuition en 10 points cles (un guide express !)
De toutes les vertus, le courage est certainement la plus admirée. Bien que nous ayons rarement la chance de faire preuve d'héroïsme, nous avons chaque jour plusieurs occasions de ne pas choisir la lâcheté. Ce livre s'adresse à ceux qui n'ont pas envie de se contenter d'une petite vie. Il révèle de nouvelles astuces et stratégies originales qui permettront aux lecteurs d'amener leur existence au niveau supérieur afin d'être plus libres, plus puissants et plus heureux.À quoi ressemblerait votre vie si vous découvriez comment. utiliser votre corps comme pharmacie et sécréter la biochimie du courage ? activer la bravoure et agir malgré la peur, en utilisant l'énergie qu'elle procure pour vous propulser plus loin ? agir avec ruse pour déjouer votre cerveau afin de dompter l'anxiété et stimuler la confiance en soi ? oser l'inconfort et les risques du changement en refusant de vous laisser paralyser par la peur de perdre vos acquis ? vous armer pour faire face à la malice et renverser les rapports de forces face à ceux qui vous font sentir « petit » ? choisir l'intégrité et la liberté pour dire « les vraies affaires », au risque de perdre de la popularité ? tirer parti de la souffrance pour qu'elle devienne une alliée et qu'elle ravive l'espoir ? vous équiper de munitions « limbiques » afin de commander votre cerveau émotionnel pour activer la vigueur et dépasser la fatigue ?
Caravelle est une nouvelle collection de manuels de français tout-en-un (lecture et étude de la langue) pour l'école primaire.
Lecture et compréhension - Langage oral - Écriture.
- Un large choix de textes : oeuvres patrimoniales, littérature jeunesse, bandes dessinées, documentaires...
- De nombreux documents : photographies, articles, affiches, scénarios...
- Des activités et des fiches méthode pour apprendre à comprendre, développer l'expression orale et s'entraîner à mieux écrire.
- Des cartes mentales pour aider les élèves à faire le bilan de leurs connaissances.
Étude de la langue.
- 35 notions travaillées en grammaire, conjugaison, orthographe et lexique.
- 600 exercices d'entraînement en 2 parcours différenciés.
- Des fiches pratiques pour lier la lecture et l'écriture aux notions travaillées.
Découvrez les Fables comme vous ne les avez jamais entendues! Interprétées par une mezzo-soprano, un baryton et deux très jeunes voix, ces quinze fables se métamorphosent en quinze mini-opéras. La musique imagée d'Isabelle Aboulker et les très belles illustrations de Nathalie Novi révèlent avec force toute la poésie, l'ironie et la cruauté des célèbres textes de Jean de La Fontaine. En annexes, les partitions des mélodies pour chanter et des documents pour en savoir plus sur La Fontaine et sur ses Fables.
Une fable de la fontaine mise en scène avec humour.
Une adaptation imagée pour les plus petits.
Le travail de François Rouan, né à Montpellier en 1943, est depuis longtemps exposé à travers le monde mais l'artiste n'avait jamais fait l'objet d'une rétrospective dans sa ville natale.
Le musée Fabre de Montpellier Méditerranée Métropole a souhaité mettre son oeuvre en lumière et revenir à la source de son art, la peinture, dont il n'a de cesse d'interroger la nature et d'en livrer sa vision, libre et unique.
« La peinture véritable se révèle là où l'objet opère une résistance à livrer entièrement son image » (François Rouan).
Marqué par les papiers découpés de Matisse et son amitié avec Balthus lors de son séjour à la Villa Médicis, François Rouan ne suit cependant aucun chemin préétabli. Inventée dès les débuts de sa carrière vers 1965, sa technique du tressage - audelà d'un procédé, un véritable état d'esprit - est le fil rouge de cette exposition dans la mesure où elle gouverne l'oeuvre de l'artiste.
En présentant une soixantaine de tableaux, choisis parmi les plus importants, pour jalonner ces cinq dizaines d'années de création de 1966 à 2016 , l'exposition nous invite à découvrir cette oeuvre prolifique, qui oscille entre une monochromie presque austère et une exubérance colorée avec en filagramme, la représentation du corps, omniprésente. Elle est également l'occasion de présenter les dernières peintures sorties de l'atelier de l'artiste et encore jamais montrées au public.
Le catalogue comprend notamment cinq essais qui apportent des clés de lecture nouvelles sur l'oeuvre de l'artiste ainsi qu'une chronologie très complète et accompagnée de visuels inédits.
Exposition : Montpellier, Musée Fabre, du 4 février au 30 avril 2017.
Caravelle est une nouvelle collection de manuels de français tout-en-un (lecture et étude de la langue) pour l'école primaire.
Lecture et compréhension - Langage oral - Écriture.
- Un large choix de textes : oeuvres patrimoniales, littérature jeunesse, bandes dessinées, documentaires...
- De nombreux documents : photographies, articles, affiches, scénarios...
- Des activités et des fiches méthode pour apprendre à comprendre, développer l'expression orale et s'entraîner à mieux écrire.
- Des cartes mentales pour aider les élèves à faire le bilan de leurs connaissances.
Étude de la langue.
- Terminologie conforme aux ajustements des programmes.
- 35 notions travaillées en grammaire, conjugaison, orthographe et lexique.
- 600 exercices d'entraînement en 2 parcours différenciés.
- Des fiches pratiques pour lier la lecture et l'écriture aux notions travaillées.
Dans le guide pédagogique :
- Des fiches de préparation détaillées pour toutes les séances.
- Une programmation annuelle complète de toutes les connaissances du français.
- Des conseils précis pour lever les obstables de compréhension et différencier.
- De nombreuses ressources complémentaires gratuites : fiches de travail pour enrichir le carnet de lecteur, fiches Mémo d'étude de la langue, dictées pour toutes les périodes, parcours de lecture des oeuvres intégrales...
Être fort comme un boeuf ou très faible ? Lourd ou léger comme un papillon ? À vous de le découvrir ensemble et de vérifier la bonne réponse grâce à la pastille verte... Une collection de livres avec 5 girouettes solides que les enfants prendront plaisir à manipuler pour retrouver l'expression correcte. À l'âge où votre enfant commence à bien apprivoiser le langage, les éléments à manipuler à chaque page le motivent à s'impliquer dans la lecture. De plus, le petit jeu en fin de livre vous permet de partager et vérifier vos connaissances.
Une fable de la fontaine mise en scène avec humour.
Une adaptation imagée pour les plus petits. et en dernière page, la fable originale.
Vivre en solitaire comme un ours ou en famille ? Être agile comme un chat ou plutôt lourdaud ? À vous de le découvrir ensemble et de vérifier la bonne réponse grâce à la pastille verte... Une collection de livres avec 5 girouettes solides que les enfants prendront plaisir à manipuler pour retrouver l'expression correcte.
À l'âge où votre enfant commence à bien apprivoiser le langage, les éléments à manipuler à chaque page le motivent à s'impliquer dans la lecture. De plus, le petit jeu en fin de livre vous permet de partager et vérifier vos connaissances.
Pourquoi les consommateurs expriment-ils des résistances au marché, à la consommation ou aux actions des firmes ? Comment se manifestent-elles, dans quel domaine, contre quels objets ? Cet ouvrage, qui rassemble douze contributions de chercheurs et d'experts du monde académique, présente un état des réflexions et des recherches sur les phénomènes de résistance des consommateurs au marché.
Né d'un programme à dimension européenne financé par l'Agence Nationale de la Recherche (ANR), les travaux rassemblés dans cet ouvrage sont issus d'un processus de sélection de six contributions d'experts et des six meilleures communications présentées lors du premier colloque international " Consommation et résistance(s) des consommateurs ", organisé par l'IRG-Paris-Est en novembre 2008. Il s'adresse en particulier aux chercheurs en marketing ou en sociologie, aux étudiants d'écoles de commerce et de troisième cycle de gestion ainsi qu'aux professionnels du marketing soucieux de comprendre les mouvements de rejet, d'opposition ou d'esquive des consommateurs au marché.
Il aborde un sujet émergent qui traduit la mutation des figures du consommateur et de ses rapports au marché.
François Rouan est de ceux qui ont regardé Matisse. Les papiers découpés des années 1965-1966 en témoignent d'abord : tout a commencé avec ces travaux sur papier, colorés, découpés, entrecroisés, retournés ou tressés. Mais déjà la découpe ne sert pas seulement à quantifier la couleur. Elle devient pour Rouan un outil - ou mieux, un modèle - pour arracher le plan moderniste à la tentation du lisse, de la pureté simplificatrice et minimaliste.
Des premiers papiers aux toiles tressées de plus en plus complexes des années 1969-1970, tressées dessus/dessous, dedans/dehors, à trois ou quatre trames, la peinture a fait surface, littéralement. Le champ du tableau se fend et s'ouvre pour produire une épaisseur de sillons et de plis, pour laisser passer du corps.
Aujourd'hui, le travail de peinture de François Rouan reconduit ces mêmes procédures de tressage, toujours pour ouvrir le plan du tableau à plus de corporéité, pour affirmer la réalité d'une rugosité, pour faire surgir la présence de corps et de figures non immédiatement identifiables en tant que tels, mais empreints dans la substance même du tableau.
Le livre La découpe comme modèle confronte ces deux séquences de travail de peinture de Rouan, distantes de quarante ans : celle des années 1966-1970, et la plus récente, celle des années 2007-2011.