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Les aventures d'un ex-gros ... ou presque ; conseils et chroniques pour maigrir harmonieusement
Jean-François Lemoine
- Marabout
- 28 Janvier 2015
- 9782501095990
Perdre plus de 20 kilos en 250 jours ? C'est le défi relevé par le docteur Jean-François Lemoine.
Homme de poids - en surpoids même -, il décide de prendre son corps en main le jour où il comprend que ses kilos en trop mettent sa santé en danger. Il entame alors un régime simple. 250 jours plus tard, son objectif est atteint. Dans cet ouvrage truffé d'anecdotes hilarantes et de chroniques informées, Jean-François Lemoine nous livre les clés de son succès... donc du vôtre. Fort d'une expérience personnelle, le médecin aborde en effet la perte de poids avec bon sens, logique et propose une méthode aussi efficace que durable. Son secret : croiser les connaissances de toutes les disciplines de la médecine, vision qu'il est l'un des rares à posséder puisque acquise auprès des meilleurs spécialistes français reçus depuis plus de vingt ans dans ses émissions. Son atout : dévoiler des astuces pour retrouver la forme et (surtout) la conserver avec humour et légèreté.
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Le petit Lemoine ; dictionnaire (im)pertinent et (auto)dérisoire sur la vie et ses à-côtés
Jean-François Lemoine
- First
- 17 Octobre 2019
- 9782412049341
De l'allaitement à la zénitude, en passant par le couple, l'homéopathie ou encore le karaoké, Jean-Luc Lemoine s'amuse à déconstruire ces mots de tous les jours pour vous offrir, à vos rires et périls, un dictionnaire comme vous n'en avez jamais lu !
Origine.
Il y a des gens qui naissent avec une cuillère en argent dans la bouche, moi, je suis né avec une touillette.
Panneau.
Pourquoi à l'abord de toutes les écoles, trouve-t-on des panneaux « Attention enfants » ? Quelqu'un a-t-il déjà vu des enfants attaquer des voitures ?
Clitoris.
Après vérification, il paraît que le clitoris existe vraiment. Ma femme m'en avait déjà parlé, mais je pensais qu'elle déconnait.
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Les aventures d'un (ex)gros... ou presque
Jean-François Lemoine
- Flammarion
- Essais Et Documents Flammarion
- 19 Avril 2013
- 9782081297203
Journaliste à la radio et médecin, l'auteur relate les étapes du régime amaigrissant qu'il a suivi en 250 jours,ce qui lui a permis de perdre 25 kg. Il émaille son récit de conseils et d'astuces parfois éloignés des principes diététiques traditionnels.
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Archisable 2
Bertrand Lemoine, François Goven, Georges Fessy, Michel Denancé
- Le bec en l'air
- 21 Mai 2021
- 9782367441511
L'acte de construire le plus simple est sûrement de poser deux pierres l'une sur l'autre, ou, pour l'arpenteur des bords de mer, de construire avec le sable. C'est à un retour vers cette joie pure et ces gestes instinctifs de bâtisseur d'éphémère que Tina Bloch, commissaire d'exposition, a convié 34 architectes ou duo d'architectes européens. Sur les plages de Deauville et de Benerville, d'étonnants monuments se sont élevés entre ciel et mer, des mandalas et des labyrinthes à perte de vue ont connu une existence fugace mais intense. À la fois land art et sand painting, les propositions, mûrement élaborées ou improvisées selon l'inspiration de l'instant, sont d'une étonnante diversité. Creuser, édifier, sculpter, mouler, scarifier, ratisser, dessiner, modeler... le sable se prête à toutes les inventions poétiques. Entre deux marées, le photographe Michel Denancé a capturé leur éphémère beauté, mêlant les perspectives à hauteur d'oeil et les vues aériennes pour un résultat d'une grande force esthétique.
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Distribution 4.0
Olivier Badot, Adeline Ochs, Jean-François Lemoine
- Pearson
- 11 Novembre 2021
- 9782326002746
Cet ouvrage vise à mieux comprendre la distribution au regard des enjeux d'aujourd'hui et en intégrant les forts bouleversements que vit ce secteur. La distribution se comprend dans un sens large et intègre une multitude de formats de commerce (grande distribution, commerce indépendant, plateformes digitales...).Dans une dynamique pédagogique, cet ouvrage intègre des définitions, des outils, des exemples, classiques et plus récents (125 encadrés sont répartis sur 15 chapitres) avec une approche pluridisciplinaire: marketing, logistique, économique, urbanistique, sociologique, RSE... Il apporte des éclairages théoriques sur les fondements de la distribution. Il expose aussi des outils pour analyser et identifier les stratégies des distributeurs et les comportements des acheteurs.L'ouvrage a obtenu le Prix 2019 du meilleur ouvrage de management FNEGE, catégorie manuel de l'enseignement supérieur.
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Distribution 4.0
Olivier Badot, Jean-François Lemoine, Adeline Ochs
- Pearson
- 24 Août 2018
- 9782326001756
Cet ouvrage vise à mieux comprendre la distribution et le commerce au regard des enjeux actuels tout en intégrant les forts bouleversements que vit ce secteur. La distribution se comprend dans un sens large et propose une multitude de formats de commerce (grande distribution, distribution spécialisée, commerce indépendant, rues commerçantes, centres commerciaux) ainsi que la logistique.Sous l'impulsion d'Internet et de la culture d'Internet, les comportements du consommateur, et par extension le commerce dans son ensemble, sont profondément modifiés. Ces mutations sont à l'origine de la distribution 4.0. Le cross-canal, les objets connectés, l'intelligence artifi cielle, les robots, le social commerce, les plateformes digitales, le commerce collaboratif et le phygital, par exemple, relèvent de la distribution 4.0.Dans une dynamique pédagogique, Distribution 4.0 intègre des définitions, des outils, des exemples classiques et de pointe avec une approche pluridisciplinaire (marketing, logistique, économique, juridique, urbanistique, sociologique). Ce livre apporte des éclairages théoriques sur les fondements de la distribution. Il expose aussi des outils pour analyser et identifier les stratégies des distributeurs et les comportements des acheteurs.Chaque chapitre comporte:
- des questions introductives auxquelles le chapitre répond, - des encadrés qui proposent des exemples concrets ou font état de la recherche, - des schémas et visuels pour faciliter la lecture, - un résumé.Cet ouvrage est un outil qui aide les étudiants et les professeurs dans leur apprentissage et enseignement. Il s'adresse également aux professionnels qui souhaitent approfondir ou mettre à jour leurs connaissances en matière de Distribution 4.0.
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évadez vous ; quitter le chaos urbain et vivre à la campagne
Francois Lemoine
- Kiwi
- 4 Juillet 2019
- 9782378830649
Quitter le chaos urbain et vivre à la campagne Le bruit, les odeurs, la promiscuité, la pollution, la fatigue de nos modes de vie urbains pèsent de plus en plus sur nos existences. Nombre d'entre nous choisissent de quitter les grandes métropoles étouffantes pour une vie plus paisible, plus sereine, plus authentique, dans des espaces plus vastes et moins pollués.
Que l'on souhaite davantage de surface, fonder une famille ou se bâtir un havre de paix en pleine nature, l'auteur de cet ouvrage nous propose un véritable guide pour une installation à la campagne réussie ! Ce livre contient tous les conseils, classés par thématiques, dont vous aurez besoin pour opérer cette transition sans perdre vos repères. C'est l'occasion de sauter le pas pour enfin vivre au plus près de la nature, sans pour autant renoncer à tout confort et à toute distraction. Car vivre à la campagne ne signifie pas forcément s'exiler loin de tout mais s'ouvrir à un mode de vie plus calme, plus reposant, plus serein.
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Le petit garcon de plus en plus petit
François David, Marie Lemoine
- Motus
- 1 Janvier 1991
- 9782907354226
Depuis quelques temps, c'est étrange, Jérôme n'arrête pas de devenir de plus en plus petit... Pourtant il mange bien, mais il rapetisse... jusqu'à trouver l'aliment qui lui manquait : les "je t'aime" de ses parents qui ne prenaient pas le temps de les lui adresser car ils se disputaient à tout moment.
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Paris Breizh, adresses bretonnes en Ile-de-France
Francois Lemoine-Monat, Nono
- Ouest france
- 21 Mai 2012
- 9782737357688
Ce guide pratique est destiné aux Bretons de naissance, d'adoption et de coeur vivant à Paris et en région parisienne. - Il leur donnera une multitude d'adresses et d'informations pour vivre comme en Bretagne-sur-Seine ! Des lieux où l'on danse, chante, apprend le breton, mange du kig-ha-farz, fait des affaires, rencontre d'autres amoureux du pays. des lieux où l'on se sent bien.
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Noe ou la paix retrouvee - recit biblique
Francois Lemoine
- Gallimard-jeunesse
- 14 Novembre 1995
- 9782070591305
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L'obésité de l'enfant
Jean-François Lemoine, Bernadette Oberkampf
- Jacob-duvernet
- Guide France Info Duvernet
- 5 Mars 2002
- 9782847240221
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Le petit garcon qui n'avait pas de derrière
François David, Marie Lemoine
- Motus
- 1 Janvier 1991
- 9782907354202
