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Editions Esi
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Out vous casse les pieds et vous n'avez plus le moral ?
La solution miracle, vous l'avez entre les mains : près de 1000 blagues pour enfin retrouver le sourire et partager des heures de franche rigolade avec vos proches. De la blague la plus légère à la plus grossière, de la devinette aux histoires de Toto, vous en aurez pour tous les goûts.
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Somptueuses et quotidiennes, si communes et pourtant extraordinaires, les fleurs comptent parmi les sujets les plus abordables pour un peintre.
Avec ces 16 réalisations vous aurez le choix entre roses, orchidées ou encore géranium pour donner vie à vos toiles.
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Amoureux de la mer, des bateaux, des embruns et des ports, ce livre est fait pour vous. Quoi de plus agréable que d'apprendre l'aquarelle ou de parfaire sa technique grâce à ce thème tant apprécié qu'est la mer ? Plus d'une vingtaine de pages techniques vous permettront de progresser et les 43 réalisations proposées en pas à pas détaillés vous donneront des idées et vous mèneront vers la maîtrise complète de cet art.
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Dessin & calligraphie à l'encre
Irina Sarnavska
- Editions esi
- Beaux-arts
- 27 Février 2020
- 9782822606967
Exercez-vous au dessin à l'encre et initiez-vous à l'art de la belle écriture pour apprendre les bases de la calligraphie ou améliorer votre écriture manuscrite. Découvrez la construction et le dessin des lettres à travers des écritures anciennes, contemporaines ou asiatiques. Grâce aux pages d'entraînement, mettez facilement en pratique les nombreux styles d'écritures et de dessins à l'encre.
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Gagnez en sérénité grâce à la méditation. Cette technique ancestrale vous permettra de calmer vos tensions intérieures pour atteindre un niveau de bien-être supérieur.
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Apprenez les bases du dessin au crayon et perfectionnez-vous grâce à ce livre accessible à tous. Ces leçons vous sont proposées afin de vous aider à développer rapidement la technique du dessin.
Dessinez portraits, paysages, fleurs et animaux en parcourant les pages de cet ouvrage dont vous ne pourrez plus vous passer !
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Changer de vie lui semblait impossible... alors elle l'a fait ! Manon a une vie confortable, un métier qui lui plaît, un petit ami brillant... et pourtant plusieurs événements la poussent à tout remettre en question. Mais comment changer de vie quand on fait du surplace ? Prenant son courage à deux mains, la jeune Bordelaise décide de partir pour un voyage à travers l'Europe. Direction Paris chez sa copine Anne-Sophie, Amsterdam pour rejoindre Tom, son crush d'adolescence, Rome où elle rencontre son amie virtuelle Géraldine, et enfin Venise, dans l'espoir de se trouver elle-même cette fois. Manon va goûter à tous les petits plaisirs de la vie, s'enivrer de liberté et oser vivre des moments inédits et interdits... Marie-Laure Cuzacq nous invite à suivre Manon dans son périple, à emprunter son chemin fait de doutes et de certitudes, de rêves et de prises de conscience, pour finir par inventer une forme unique de bonheur et d'épanouissement
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J'ai trouvé le bonheur... Il était en moi
Marie-Laure Cuzacq
- Editions esi
- 28 Juin 2018
- 9782822605977
Lâcher prise ? Juliette n'en a pas besoin ! Tout va bien dans sa vie. Pourtant, lorsqu'elle apprend que son père, qu'elle n'a jamais connu, veut la rencontrer, toutes ses certitudes si bien ancrées s'écroulent. Avec ses deux meilleures amies, Carole et Liz, elle décide de sauter le pas : direction Tahiti, les paysages paradisiaques, les journées à la plage et... la confrontation avec ce fantôme du passé. Les filles vont vite réaliser que, même à seize mille kilomètres, leurs problèmes ne sont jamais loin, mais les solutions non plus. Et si le lâcher-prise était à portée de main ?
Après le roman, plongez dans une série de conseils pratiques en résonance avec la quête de lâcher-prise de Juliette, Carole et Liz. Libre à vous de puiser ensuite dans ce roman coach toutes les astuces qui vous seront nécessaires pour, vous aussi, lâcher prise !
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Entre 3 et 6 ans, votre enfant possède un esprit absorbant qui lui permet d'assimiler un grand nombre de connaissances.
Appliquez la célèbre pédagogie de Maria Montessori à la maison et placez votre enfant au coeur de son apprentissage. L'éducation Montessori permettra à ce dernier de découvrir, de manipuler et d'expérimenter en suivant son rythme et ses désirs. Il apprendra rapidement à devenir autonome. Accompagnez votre enfant dans son développement naturel pour qu'il puisse s'épanouir en tant qu'individu libre et heureux !
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Qu'est-ce que la règle des tiers ? Comment réussir un portrait ?
Quels sont les secrets d'une bonne exposition ? Quels sont les pièges à éviter quand on photographie en intérieur ? Autant de questions que l'on se pose lorsque l'on débute en photographie.
Grâce à ce livre, vous serez en mesure d'optimiser vos photos et d'aguerrir votre oeil de photographe. Paysages, portraits et retouches photo n'auront bientôt plus de secrets pour vous !
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Le guide complet des huiles essentielles
Alix Lefief-Delcourt
- Editions esi
- 14 Septembre 2017
- 9782822605625
Les huiles essentielles sont un moyen simple et naturel de soigner les petits maux du quotidien. Leur efficacité dans les domaines de la santé, du bien-être et de la beauté n'est plus à démontrer.
Découvrez dans cet ouvrage pratique les grands principes de l'aromathérapie et comment intégrer les huiles essentielles dans votre quotidien.
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50 créations faciles au crochet
Anastasiia Brozinska
- Editions esi
- Passions Creatives
- 20 Septembre 2018
- 9782822606059
Vous aimeriez vous mettre au crochet mais vous ne savez pas par où commencer ? Ne cherchez plus ! Cet ouvrage vous propose de confectionner des créations faciles, idéales pour débuter. Écharpes, mitaines, accessoires de décoration, vous trouverez forcément votre bonheur parmi ces cinquante réalisations, accessibles à tous les niveaux.
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Cuisine bio ; recettes gourmandes
Stéphanie Ellin
- Editions esi
- Cuisine Conviviale
- 15 Mai 2009
- 9782353551675
Vous souhaitez manger bio et bon ? Voici 30 recettes pour découvrir toutes les saveurs du quinoa, du boulgour ou du tofu et pour savoir comment les accommoder. Entre équilibre et plaisir de manger, il n'est plus question de choisir, mais de tout réunir.
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Bijoux et miniatures en pâte polymère
Collectif
- Editions esi
- Passions Creatives
- 20 Novembre 2015
- 9782822604314
Vous souhaitez fabriquer facilement des bijoux originaux ?
La pâte polymère est un moyen simple et ludique de créer des bagues, boucles d'oreilles ou pendentifs uniques, qui feront l'admiration de votre entourage. Grâce aux créations en pâte polymère ou en porcelaine froide présentées dans cet ouvrage, vous allez apprendre à utiliser ces matériaux, à maîtriser la réalisation de bijoux de toutes sortes et avoir l'inspiration pour créer vos propres modèles. 115 idées vous sont proposées dans ces pages. Animaux, fruits, gâteaux et confiseries. Il y en a pour tous les goûts !
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Couture facile ; 20 modèles classiques
Collectif
- Editions esi
- Passions Creatives
- 18 Octobre 2017
- 9782822605403
Découvrez 20 modèles aux matières variées et aux coupes élégantes. Que vous soyez débutant ou confirmé, vous pourrez coudre facilement ces pièces, présentées de façon claire et illustrées par de nombreux schémas. Vous trouverez également les patrons en taille réelle, du 36 au 42. Vous pourrez ainsi renouveler votre garde-robe avec de magnifiques pantalons, pulls et manteaux.
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Le guide complet du qi gong ; faire circuler les énergies
Sophie Godard
- Editions esi
- 7 Septembre 2017
- 9782822605724
Les bienfaits du qi gong sont multiples. Grâce à une pratique douce et régulière, faites circuler les énergies et accédez à un sentiment de bien-être inégalable. Parfait pour se maintenir en bonne santé, renforcer sa silhouette et atteindre la sérénité ; vous ressentirez rapidement les premiers bénéfices.
Partez à la découverte de cette pratique ancestrale et développez votre force intérieure !
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Psychologie cognitive, effet placebo, théorie psychanalytique, concept de résilience... Découvrez 50 théories de psychologie illustrées et expliquées de façon claire et précise en cinq points clés. De l'intelligence émotionnelle à la psychologie clinique, toutes les grandes théories deviennent accessibles à tous.
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La bible des remèdes de grand-mère pour toute la famille
Collectif
- Editions esi
- 19 Octobre 2017
- 9782822605632
Petits maux, douleurs chroniques, désagréments du quotidien...
Nos grands-mères avaient toujours dans leur besace un remède naturel et adapté pour soulager et soigner. Aujourd'hui encore ces recettes parfois surprenantes sont une alternative intéressante aux médicaments. Vous avez un rhume, mal à la tête ou au ventre ?
Avant d'ouvrir l'armoire à pharmacie, trouvez dans nos pages un remède tout simple mais efficace utilisé depuis des décennies.
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Vous souhaitez vous muscler mais le temps vous manque pour aller dans un club de sport ? Cet ouvrage très complet est fait pour vous. Grâce à lui, vous allez pouvoir vous entraîner chez vous et observer rapidement les premiers résultats. Programmes, conseils et exercices commentés vous permettront de progresser rapidement. L'ouvrage est adapté à tous les niveaux : débutant, intermédiaire ou confirmé.
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La bible des macarons et mignardises en 400 recettes
Sylvie Aït-Ali
- Editions esi
- 5 Octobre 2017
- 9782822605694
Pamplemousse, touron, chocolat-pistache... Les macarons et mignardises adoptent des saveurs et des couleurs étonnantes !
Dégustez ces recettes inédites et savoureuses et faites découvrir à vos convives de nouveaux horizons gustatifs.
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Tout change le jour où tu oses te faire confiance
Sonia Zannad
- Editions esi
- 16 Novembre 2017
- 9782822605786
« Et un jour... tout a changé. » Anna a 32 ans. Côté vie privée, elle est maman d'une petite fille de 2 ans et file le parfait amour avec Lucas, qu'elle a rencontré dix ans plus tôt, à la fac. Côté boulot, c'est une autre histoire : depuis cinq ans, elle travaille pour une célèbre société de production musicale qui organise des festivals pop rock à travers toute l'Europe. Si au début, ce métier la faisait rêver, aujourd'hui, les désillusions ont gagné du terrain. Elle se sent exploitée, a le sentiment que ses collègues lui mettent des bâtons dans les roues et l'impression qu'elle ne parvient pas à imposer ses idées.
Mais un beau matin de printemps, Anna reçoit un e-mail qui va tout changer ! À condition qu'elle accepte de se faire confiance...
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Préparez de savoureux petits plats ensoleillés grâce à ces 200 recettes créatives : beignets de langoustine, mini croque-monsieur, mousse de tomates séchées, tapas de dinde à l'aubergine, piperade à la provençale, lingots de fruits au lait d'amande, purée d'abricots, tartare de fraises épicées... Régalez vos papilles avec ces délicieuses recettes à partager entre amis ou en famille !
