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Grancher
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Oracle enchanté des contes de fées : le livre & le jeu de 36 lames
Emilie Porte
- Grancher
- Coffret Grancher
- 13 Mars 2023
- 9782733915509
Pénétrez dans l'univers enchanté des contes de fées grâce à cet oracle, créé par Émilie Porte, qui dévoile la dimension cachée des histoires et des personnages de votre enfance. Que vous soyez confronté à la vérité du miroir magique, sur le point de saisir la clef de votre destinée ou égaré dans la forêt profonde..., la richesse symbolique des contes vous guidera dans votre vie et votre quête de vous-même. Vous vous découvrirez tendre comme la fée, rusé comme le loup, rebelle comme la sorcière ou irascible comme le dragon... et comprendrez mieux vos choix et vos comportements. Alors laissez le Petit Poucet, Cendrillon ou la Petite sirène vous parler de vous et réenchanter votre vie.
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Nouv.
L'oracle des thérapies magiques : 44 cartes et rituels pour illuminer l'ame et le corps
Priscilla Luthringer
- Grancher
- Coffret Grancher
- 11 Septembre 2023
- 9782733915608
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Nouv.
Le tarot de Marseille de l'épanouissement : les cartes & le livre pour mieux se connaître et s'accomplir
Emilie Porte, Sylvaine Dumesnil
- Grancher
- Coffret Grancher
- 11 Septembre 2023
- 9782733915615
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Sauvage & souveraine : un oracle rond pour des femmes en quête de leur nature profonde
Patricia Olive
- Grancher
- Coffret Grancher
- 13 Mars 2023
- 9782733915493
Cet oracle, créé par Patricia Olive, organisatrice de retraites corps-esprit pour femmes, vous propose un voyage vers l'intérieur de vous-même, dans ce monde riche et extraordinaire, sauvage et mystérieux qui palpite sous votre peau. Partez à la découverte de votre saisonnalité intérieure, explorez l'univers qui vous habite secrètement et entrez dans la danse de la femme souveraine, joyeuse et libre. Les 42 cartes de ce jeu vous invitent à renouer avec votre élan créateur, à enjamber les éboulis laissés par votre passé et à trouver ce qui vous fait vibrer. En vous aventurant avec confiance dans la réalisation d'exercices variés proposés dans le livre (rituels, visualisations, danses, arts créatifs ou encore réflexions sur vos schémas psychologiques), vous parviendrez, une étape après l'autre, à ressentir enfin le délice d'être vous-même.
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Le tarot de Marseille : le livre & le jeu traditionnel de 78 lames
Colette Silvestre
- Grancher
- Coffret Grancher
- 13 Février 2023
- 9782733915424
Le Tarot de Marseille a un extraordinaire pouvoir divinatoire et spirituel. Son influence vibratoire est étonnante : il vous donnera la possibilité de communiquer, d'apporter des solutions, de mieux vous connaître et de comprendre les autres grâce à la symbolique que renferment ses cartes. Pour bien tirer le Tarot de Marseille, il n'est pas nécessaire de posséder un don mais juste de laisser aller votre intuition. Vous pourrez facilement décoder la signification de chaque personnage, objet, forme ou couleur grâce à l'interprétation qu'en donne Colette Silvestre. Ainsi, le Tarot de Marseille n'aura bientôt plus aucun secret pour vous ! Coffret contenant le jeu de 78 cartes édité par Grimaud en 1930.
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L'oracle de l'amour de soi : 48 cartes et 1 livre pour apprendre à s'aimer un peu plus chaque jour
Alessandra Mazzilli
- Grancher
- Coffret Grancher
- 12 Juin 2023
- 9782733915554
Si tu te demandes comment renforcer ta confiance en toi, t'accepter tel·le que tu es, ou en finir avec l'autosabotage, ce coffret est fait pour toi ! Alessandra Mazzilli, coach holistique, te propose ici des conseils pratiques mais aussi des astuces inspirées des médecines douces pour te connecter à ton espace intérieur, renouer avec ton pouvoir personnel et affirmer ta personnalité. Alors laisse-toi guider sur le parcours du mieux-être... À toi le self-love !
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La psychogénéalogie : éclairer le passé, s'accomplir au présent
Juliette Allais
- Grancher
- 12 Juin 2023
- 9782733915622
L'histoire familiale : un tremplin vers le meilleur de vous-mêmes. La psychogénéalogie et l'analyse transgénérationnelle ont pour objectif de revisiter la vie de nos ancêtres pour comprendre comment celle-ci nous affecte encore aujourd'hui. Une exploration riche en révélations sur notre construction psychique qui favorise les changements nécessaires à notre accomplissement. Cet ouvrage prend le contre-pied de l'idée selon laquelle nous serions victimes des souffrances vécues par les générations précédentes. Loin d'être enfermés dans une vision fataliste qui nous obligerait à payer pour ce que d'autres ont vécu par le passé, nous sommes, au contraire, pleinement libres, en changeant de regard, de transformer notre héritage en quelque chose qui nous ressemble. Grâce à cette méthode d'investigation de votre histoire familiale, appropriez-vous le passé de vos ancêtres et apprenez à y insuffler vos propres couleurs, vos images et vos rêves, entre émancipation et discernement.
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Nouv.
Le qi gong seniors : 90 mouvements à pratiquer debout ou assis pour préserver sa vitalité
Véronique Liégeois
- Grancher
- Abc
- 11 Septembre 2023
- 9782733915646
Pratique énergétique millénaire, le Qi Gong fait partie intégrante de la médecine chinoise. Il joue un rôle dans la prévention de la santé et est considéré comme l'une des meilleures activités anti-âge. Les mobilisations douces des articulations facilitent la circulation du Qi, les rendant plus mobiles. La lenteur des mouvements favorise une respiration calme, sans augmentation du rythme cardiaque ni essoufflement tout en induisant un renforcement musculaire. Le Qi Gong apaise les douleurs corporelles, améliore l'équilibre et est particulièrement reconnu pour son impact positif sur certaines pathologies comme le diabète, l'hypertension artérielle, les maladies cardiovasculaires, les lombalgies, les états dépressifs, la fatigue et les maladies neurodégénératives (Alzheimer, Parkinson, sclérose en plaques...). Dans cet ouvrage richement illustré, vous trouverez des exercices simples à pratiquer debout ou assis. La grande diversité de mouvements proposés vous permettra de choisir selon vos envies et vos possibilités. Pratiquer régulièrement le Qi Gong ne vous empêchera pas de vieillir, mais vous permettra de vivre mieux et en meilleure santé. Une méthode tout en douceur pour ajouter de la vie aux années !
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Mes cartes zen : 60 cartes d'exercices pour cultiver la sérénité dans votre quotidien
Chloé Turgis
- Grancher
- Coffret Grancher
- 9 Mai 2023
- 9782733915561
Restez zen en toute situation grâce aux 60 cartes de ce coffret ! Apprenez à vous libérer des contrariétés de la vie de tous les jours grâce aux bienfaits des techniques psychocorporelles proposées ici par Chloé Turgis, praticienne en hypnose, sophrologie et EFT. Aménagez-vous des pauses bien-être en fonction de vos besoins : souffler quelques instants, prendre du recul, changer votre état d'esprit, vous décharger d'une émotion ou d'une pensée...
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Le karma de l'amour : 100 réponses à vos questions de couple inspirées de la sagesse du bouddhisme tibétain
Michael Roach
- Grancher
- 10 Avril 2023
- 9782733915585
Voici un livre sur les relations de couple comme vous n'en avez encore jamais lu ! L'auteur, Michael Roach, un moine américain qui a passé vingt-cinq ans dans un monastère tibétain, partage des secrets ancestraux sur la manière de trouver un·e partenaire et de partager une vie de couple heureuse et durable. Le principe ? Planter des graines karmiques - sous forme d'actions réfléchies ou de paroles éclairées - qui donneront les plus beaux résultats si vous les semez au bon moment et que vous y mettez l'intention juste. Eh oui, le karma marche aussi en amour ! Michael Roach répond ici à 100 questions posées par un auditoire du monde entier. Quelle graine karmique dois-je semer pour que ma femme s'intéresse à nouveau au sexe ? Pour que mon petit ami soit plus ordonné ou plus ouvert à mes centres d'intérêt ? Puis-je utiliser le karma pour empêcher ma copine d'envoyer des textos à d'autres hommes ou pour que mon mari soit moins jaloux ? Les lois du karma, rendues ici accessibles grâce à de nombreux exemples et anecdotes, s'appliquent à tous les aspects de la relation de couple : confiance, communication, plaisir, belle-famille, paix du foyer...
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« L'Oracle de la nature sacrée », créé par Sandy Champion, artiste amoureuse de la nature et tournée vers l'humain, est un remarquable outil de développement personnel, accessible à tous. Ses cartes épurées et ses textes d'interprétation éclairants nous invitent à la réflexion et à l'introspection, nous dévoilent nos schémas inconscients et nous aident à lever des blocages afin de prendre les bonnes décisions. Et si nous apprenions, à travers chaque tirage, à lire dans notre nature sacrée ? Évolutive, adaptative et résiliente, la nature nous guide vers notre croissance personnelle.
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Demande à l'univers ! 40 rituels et prières magiques pour recevoir ce que tu souhaites
Tatiana Roseline Auriot
- Grancher
- 13 Février 2023
- 9782733915530
Les prières et rituels magiques sont des outils très puissants pour établir une relation privilégiée avec le divin, nos guides spirituels, nos anges gardiens, mais aussi avec nous-mêmes. Au coeur de ce moment d'échange entre notre âme et l'Univers, nous pouvons partager sans crainte et à coeur ouvert nos doutes, nos blessures, nos peurs et, bien évidemment, nos espoirs, nos souhaits, nos désirs les plus profonds. L'aide que l'on peut alors recevoir est précieuse et salvatrice ! Mais comment s'y prendre ? Tu trouveras ici 40 prières, rituels et méditations qui te permettront de cheminer sereinement dans ta vie, d'être plus compatissant·e avec toi-même et de prendre ton bien-être en main. L'autrice y a distillé tous les ingrédients de sa potion magique : des intentions venant du coeur, quelques accessoires (bougies, encens...) et une volonté féroce de guérir ! Alors prononce ces mots puissants et l'Univers se chargera du reste : faire des miracles !
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Mes cartes de do-in : 70 cartes illustrées pour découvrir l'automassage traditionnel japonais
Dominique Launay
- Grancher
- Coffret Grancher
- 9 Mai 2023
- 9782733915486
Activez en quelques minutes vos points de guérison ! Découvrez la discipline millénaire du do-in en vous appropriant des gestes simples d'automassage visant à préserver votre santé et à vous procurer du bien-être. Étalez les cartes devant vous pour créer des séances sur mesure en fonction de vos besoins et envies du jour et traitez vos petits maux du quotidien grâce à un index des pathologies renvoyant aux zones et aux points cutanés à masser. Avec ce coffret, alliez le plaisir de la détente et bienfaits de la médecine traditionnelle chinoise !
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L'oracle de l'inconscient : 44 cartes et 1 livre pour identifier tes blocages et activer tes ressources
Laura Chirco
- Grancher
- Coffret Grancher
- 10 Avril 2023
- 9782733915523
Qu'est-ce qui te pousse à multiplier les amitiés toxiques ? Pourquoi ne parviens-tu pas à accéder au poste de tes rêves ou à être en couple ? Ton inconscient connaît les réponses mais encore faut-il que tu y aies accès pour identifier ce qui t'entrave et savoir quelles actions entreprendre... Grâce à cet oracle créé par l'hypnothérapeute Laura Chirco, tu recevras des messages, des conseils et des éclairages nouveaux dans tous les domaines de ta vie.
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Mon yoga, ma chaise et moi : 11 séries thématiques et 55 postures pour une pratique accessible à tous
Ingrid Baisse, Priscilla Luthringer
- Grancher
- 9 Janvier 2023
- 9782733915462
Vous ne vous êtes jamais lancé·e dans le yoga « classique » car celui-ci vous impressionne ? Ou bien vous le pratiquez mais certaines postures vous incommodent ? Ou encore c'est une discipline que vous connaissez par coeur et vous avez envie de nouveauté ? Alors ce livre est fait pour vous ! Accessible à tou·te·s, en tout lieu et à tout moment de la journée, ne nécessitant aucune tenue particulière, le yoga sur chaise vous permettra de bénéficier des avantages du yoga dans le plus grand confort. Avec 11 séries thématiques (amélioration de votre concentration et de votre confiance en vous, régénération de la tête aux pieds, détente profonde, maintien et verticalité...) proposant chacune 1 exercice respiratoire, 5 postures sur chaise et 1 méditation audioguidée (grâce à un QR Code à flasher), cet ouvrage richement illustré est une véritable boîte à outils dans laquelle piocher ce dont vous avez besoin pour vous ressourcer et améliorer votre bien-être jour après jour.
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Nouv.
Le grand jeu de mlle Lenormand
Carole Sédillot, Chantal Frelaut
- Grancher
- 13 Novembre 2023
- 9782733915691
Le jeu créé au début du XIXe siècle par Marie-Anne-Adélaïde Lenormand, reine de la voyance, sibylle venue d'ailleurs, offre une formidable aventure qui débouche sur de multiples découvertes. Astronomie, astrologie, géomancie, cartomancie, alchimie, mythologie... illustrent magistralement chacune des 54 cartes qui le composent et créent un univers symbolique passionnant. Cependant, la structure complexe de ce jeu peut dérouter et décourager le néophyte... C'est pourquoi les deux auteures de cet ouvrage se sont attachées à le décrypter et à le rendre accessible en retranscrivant les interprétations données par Mlle Lenormand dans un langage adapté au monde d'aujourd'hui, plus ouvert sur une dimension philosophique et psychologique. Grâce à l'analyse des scènes mythologiques, des motifs floraux, des lettres, des constellations, de la cartomancie associée à chaque carte et aux méthodes de tirage expliquées pas à pas, ce jeu n'aura plus de secret pour vous et saura répondre à vos interrogations dans tous les domaines de votre vie.
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émotions, stress, sommeil : comprendre et agir avec l'aromathérapie et des conseils psy
Catherine Chevallier, Valerie Dupuy Lafon
- Grancher
- 10 Octobre 2022
- 9782733915417
Insomnie, anxiété, angoisses, fatigue, dépression, manque de confiance en soi, hyperémotivité... Des solutions existent ! Elles sont présentées dans ce livre coécrit par une psychologue et une pharmacienne spécialisée en aromathérapie, dans lequel vous trouverez : les huiles essentielles adaptées à votre situation pour traverser ces périodes difficiles grâce à leurs propriétés calmantes, relaxantes et rééquilibrantes ; des conseils psy et des techniques psychocorporelles comme la cohérence cardiaque, l'autohypnose ou la méditation pour vous apaiser rapidement si des difficultés surviennent ; des cas pratiques sur lesquels vous pourrez vous appuyer pour mieux comprendre vos troubles et les plans d'action mis en oeuvre grâce aux conseils donnés. Du bon usage de l'aromathérapie aux explications des mécanismes psychologiques et physiologiques, vous saurez agir afin de retrouver le sommeil, apaiser votre stress et vous réconcilier avec vos émotions.
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Ayurveda for life : guide d'initiation à l'équilibre et à la vitalité
Monica Bloom
- Grancher
- 12 Septembre 2022
- 9782733915325
L'ayurvéda est une pratique indienne qui remonte à plus de 5000 ans. Son approche holistique envisage l'être humain dans sa globalité tout en insistant sur les spécificités de chacun·e. Dans cet ouvrage accessible à tou·te·s, la coach Monica Bloom, spécialiste du mode de vie ayurvédique, vous montre comment appliquer sans effort les principes de l'ayurvéda dans votre vie à vous - chaque jour, du matin jusqu'au soir - afin de prévenir les problèmes de santé, gagner en clarté d'esprit, atteindre vos objectifs et vous sentir au mieux de votre forme. Vous trouverez dans ce livre : des techniques ayurvédiques éprouvées ; des exercices de mise en pratique ; des astuces pour vous faciliter les choses ; des méthodes pour équilibrer vos émotions ; des outils et des conseils nutritionnels ; et bien plus encore?! Alors, si vous êtes surmené·e ou n'arrivez pas à trouver votre équilibre (ou les deux), « Ayurveda for life » vous aidera à mettre de l'harmonie dans votre vie et à vous épanouir en vous faisant découvrir le meilleur de vous-même.
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Mon answers book : le livre oracle qui répond à toutes mes questions
Clara Brélivet
- Grancher
- 14 Novembre 2022
- 9782733915479
Est-ce que Jules est amoureux de moi ? Quand vais-je pouvoir organiser ce week-end entre amis ? Est-ce que je vais réussir mon entretien ? Ce livre magique est le tien ! Tu peux l'emporter partout et le consulter dès que tu en ressens le besoin. Pose-lui une question, fais défiler les pages, arrête-toi sur l'une d'elles au hasard et découvre la réponse ou les conseils de tes guides spirituels !
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Coffret l'oracle des énergies astrologiques : 68 cartes et un livre pour percevoir les messages de l'univers
Sophie Picaut
- Grancher
- 12 Septembre 2022
- 9782733915226
Tu te doutes que l'astrologie est un outil puissant de connaissance de soi mais mis à part ton signe astro - qui n'a plus de secret pour toi ! -, tu n'y connais pas grand-chose et tu rêves de découvrir ce que les planètes et les maisons ont à t'apprendre sur toi-même... ? Cet oracle, créé par l'astrologue Sophie Picaut, t'initiera à l'ensemble des énergies astrologiques, te permettra de comprendre les cycles universels qui rythment ta vie et t'aidera à prendre des décisions d'ordre sentimental, professionnel et spirituel aux moments opportuns. Grâce aux messages des astres, tu pourras mettre des mots justes sur ton passé et prendre conscience du présent afin de construire un futur qui te ressemble.
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L'ostéopathie pour l'enfant et l'adolescent : protocole thérapeutique
Patrice Tidière
- Grancher
- 10 Juillet 2023
- 9782733915639
Le traitement des plus jeunes est spécifique et doit se faire en cohérence avec leurs particularités, dans un cadre sécurisé et sécurisant. C'est pourquoi Patrice Tidière, après avoir écrit L'Ostéopathie pédiatrique, continue à proposer le fruit de ses recherches et de son expérience dans cet ouvrage tourné cette fois vers les soins aux enfants et aux adolescents. Après avoir défini précisément chaque pathologie spécifique (le sommeil, les déformations rachidiennes, les troubles posturo-occlusaux, la maladie de Perthes, l'asthme, l'adénolymphite mésentérique, l'énurésie...) en s'appuyant sur des références sérieuses, l'auteur fait un rappel aux niveaux psychologique, anatomique et physiologique afin de faciliter la compréhension du ou des schéma(s) dysfonctionnel(s) en cause. De cette réflexion découle logiquement la proposition du traitement ostéopathique constitué par un ensemble de techniques détaillées et illustrées. S'appuyant sur les études récentes les plus probantes, ainsi que sur les fondamentaux ostéopathiques, les traitements présentés ici respectent et précisent le lien indéfectible entre l'anatomie, la physiologie et la symptomatologie constituant l'ostéopathie. Un livre basé sur des connaissances et une réflexion maîtrisée pour une prise en charge efficace, sûre et rigoureuse !
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Mes cartes de Mudras : 58 positions de yoga des mains pour améliorer ma santé et mon bien-être
Ariane Péclard-Sahli
- Grancher
- 9 Mai 2022
- 9782733915318
Grâce aux mudras, nos doigts agissent comme des baguettes magiques qui relient notre corps à notre esprit et activent le flux énergétique au sein de notre organisme, y compris le cerveau. Ariane Péclard-Sahli, enseignante de yoga et de méditation, a sélectionné pour vous 58 mudras qui vous permettront de vous connecter avec la sagesse de la vie, retrouver l'harmonie et la joie de vivre, soutenir un processus de guérison ou évacuer un surplus de tensions.
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Le tarot des croix du sud : le livre, le jeu de 22 cartes & un pendentif
Georges Colleuil, Simon Ferandou
- Grancher
- Coffret Grancher
- 14 Novembre 2022
- 9782733915387
Les croix du Sud de la culture touarègue forment une véritable énigme : certains les considèrent comme des bijoux porte-bonheur, d'autres comme un langage caché, une protection, une boussole... Ce coffret révèle pour la première fois leurs secrets et leurs fonctions symboliques au travers d'un Tarot de 22 cartes correspondant aux 22 croix du Sud. Les arcanes, qui s'inspirent des archétypes du monde nomade, se prêtent merveilleusement bien à l'analyse des rêves, à la résolution des conflits et au développement personnel. En outre, les auteurs indiquent quelle est la croix la plus favorable à porter ou à offrir selon les difficultés, souffrances ou blocages du moment, tant sur le plan personnel que relationnel ou professionnel.
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L'oracle du yin et du yang : 45 cartes et un livre pour se révéler grâce à la sagesse du tao
Claire Janel
- Grancher
- 10 Octobre 2022
- 9782733915363
Les principes du yin et du yang (l'obscurité et la lumière, le chaos et l'harmonie, la raison et l'émotion, l'immobilité et le mouvement...) éclairent à eux seuls tout le fonctionnement de l'univers et du vivant. Illustrées de manière très graphique dans les 45 cartes de ce jeu inédit, ces notions, opposées mais complémentaires, participent à l'équilibre du monde mais aussi à votre équilibre intérieur. Grâce à cet oracle créé par Claire Janel, plongez dans l'univers captivant du tao et connectez-vous à la sagesse ancestrale de la philosophie chinoise?! Vos tirages vous permettront d'affiner votre connaissance de vous-mêmes et vous donneront les clés pour comprendre le monde qui vous entoure.
