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L'anti-régime ; maigrir pour de bon
Michel Desmurget
- Pocket Evolution
- 24 Mai 2018
- 9782266282482
« Un jour j'en ai eu assez des régimes fantaisistes. J'en ai eu assez de perdre chaque fois 10 kilos pour en reprendre 12. J'en ai eu assez de traumatiser inutilement mon organisme. Alors, j'ai décidé d'oublier les méthodes de bazar pour me plonger dans la littérature scientifique. Au-delà des 50 ki...
1 autre édition :
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Imitation et apprentissages moteurs : des neurones miroirs à la pédagogie du geste sportif
Michel Desmurget
- Solal
- Neurosciences Cognitives
- 1 Décembre 2006
- 9782353270033
Peut-on apprendre un geste en regardant ? La question semble presque saugrenue, tant l'imitation est au coeur de notre quotidien. Lorsque je tire la langue, ma fille de 14 mois fait de même. Lorsque je passe près d'un terrain de sport, j'entends souvent l'enseignant demander à ses élèves d'observer...
Épuisé -
L'antirégime au quotidien ; comment maigrir durablement ? En trompant son cerveau !
Michel Desmurget, Caroline Tricot
- Belin
- 3 Décembre 2016
- 9782410004113
Ce livre s'adresse à tous les lecteurs à la recherche d'une méthode concrète et pratique pour maigrir durablement. Il poursuit un unique objectif : expliquer le plus simplement et le plus concrètement possible ce qu'il faut faire pour maigrir durablement. L'approche se veut aussi naturelle et peu co...
