À propos
Réinitialisez votre cerveau minceur ! Comme la majeure partie des candidats à l'amincissement, vous êtes sans doute persuadé(e) que mincir revient seulement à perdre du poids « dans votre corps ». Pourtant, les recherches les plus récentes en neuro-sciences appliquées prouvent qu'il n'en est rien.
Vous allez découvrir que le contrôle durable de votre poids implique la globalité de votre être : meilleure gestion du stress, de la respiration, des émotions et des pensées. Il s'agit donc de programmer, en douceur, le cerveau pour déclencher la perte de poids en tenant compte des 5 facteurs-clés de l'être vivant : respirer, se nourrir, éliminier ses déchets, penser et ressentir des émotions.
Avec ce programme de 21 jours, retrouvez un juste poids et une silhouette harmonieuse grâce aux 5 outils-minceur proposés : relaxation et respiration, gestion du stress et des émotions, compléments alimentaires spécifiques, chrono-nutrition, index Slim-data.
Événements
Détails produits
Rayons : Sciences & Techniques > Médecine > Santé > Diététique / Régimes alimentaires
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Auteur(s)
Yann Rougier
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Éditeur
Albin Michel
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Distributeur
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Date de parution
29/03/2017
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EAN
9782226393548
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Disponibilité
Disponible
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Nombre de pages
288 Pages
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Longueur
24 cm
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Largeur
15.5 cm
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Épaisseur
2.4 cm
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Poids
452 g
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Diffuseur
Albin Michel
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Support principal
Grand format
Infos supplémentaires : Broché
Biographie
Yann Rougier
- Pays : France
- Langue : Francais
Le Dr Yann Rougier, médecin spécialiste, est passionné de neurosciences appliquées, de nutrition-santé et de psycho-neuro-immunologie. Il est un des membres fondateurs de la Whealth-Found dédiée à l'accompagnement thérapeutique des maladies dégénératives chroniques par les outils des Neurosciences appliquées (Delta-Médecine).
