À propos
Les femmes subissent aujourd'hui, autant que les hommes, une obligation de performance sexuelle qui les conduit trop souvent à se demander si elles font bien l'amour, si elles ont la sexualité qu'il faut, voire si elles sont suffisamment libérées. Autant d'injonctions qui les éloignent de leur propre désir et inhibent leur plaisir. Chaleureux, rassurant, Alain Héril montre comment franchir l'une après l'autre les étapes qui mènent à une sexualité épanouie : faire confiance à ce que nous ressentons, dénouer ce qui entrave, nous laisser surprendre par notre désir, oser assumer nos besoins sensoriels, sensuels, sexuels et affectifs.
On savait déjà que le sexe n'est pas une affaire de technique ou de performance. Alain Héril va plus loin : c'est en restant soi-même, quitte à être timorée et sentimentale, que l'on réveillera son énergie sexuelle, sa fougue, son côté sauvage.
Événements
Détails produits
Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel
Rayons : Sciences & Techniques > Médecine > Santé > Sexualité
-
Auteur(s)
Alain Héril
-
Éditeur
Rivages
-
Distributeur
-
Date de parution
16/03/2016
-
Collection
Rivages Poche ; Petite Bibliotheque
-
EAN
9782228915311
-
Disponibilité
Disponible
-
Nombre de pages
180 Pages
-
Longueur
17 cm
-
Largeur
11 cm
-
Épaisseur
1.3 cm
-
Poids
132 g
-
Support principal
Poche
Infos supplémentaires : Broché
Biographie
Alain Héril
Alain Héril est auteur, psychanalyste et sexothérapeute. Il forme des sexothérapeutes et des psychopraticiens depuis plus de 20 ans au
sein de diverses écoles de formation à la psychothérapie et au coaching. Il co-dirige le centre de formation à la psychothérapie intégrative
« Indigo Formations ». Il est également professeur émérite à l'université de psychanalyse HSE de Moscou, membre du comité d'experts
de Doctissimo et directeur pédagogique du Diplôme Universitaire européen de psychopathologie (Université Miguel de Cervantes de
Vallaloïd).
