À propos

"Au bonheur!" Si vous étiez libéré de toute forme de peur, qui vous autoriseriez-vous à être ?
Gabrielle Bernstein, auteure de plusieurs best-sellers du New York Times, vous révèle comment guérir les traumatismes, désapprendre la peur et vous souvenir de l'amour.
Et si, chaque matin, vous pouviez vous lever avec sérénité ? En sachant que votre passé a une raison d'être, et sans nourrir de regret. Et si vous pouviez vivre heureux, en paix et sans peur ? C'est possible ! Gabrielle vous montre le chemin.
Ce nouvel ouvrage inspirant vous propose ses enseignements les plus puissants : un programme pour transformer les souffrances de votre passé, quelles qu'elles soient, en force et en liberté.« Au bonheur ! » VOUS DÉCOUVRIREZ :
- pourquoi la plupart des gens se sentent bloqués dans des schémas qui les rendent malheureux, et ce que vous pouvez faire ;
- des techniques transformatrices, et pourtant inexploitées, pour accéder à la sérénité et à la paix : elles vont des procédés pour « devenir son propre parent » aux pratiques corporelles permettant de libérer l'énergie bloquée liée aux traumatismes du passé ;
- comment changer d'état d'esprit ;
- comment explorer les espaces de vous-même qui vous font peuret en sortir en étant plus libre que jamais.

POUR ACCUEILLIR LE BONHEUR QUI VOUS ATTEND!



Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel

  • EAN

    9782813227027

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    268 Pages

  • Longueur

    21.2 cm

  • Largeur

    14.2 cm

  • Épaisseur

    2.2 cm

  • Poids

    358 g

  • Distributeur

    Interforum

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Broché  

Gabrielle Bernstein

Gabrielle Bernstein, blogueuse et youtubeuse célèbre aux États-Unis, est considérée par les médias (Oprah, New York Times.) comme une experte de premier plan sur le bonheur, la confiance en soi et le pardon. Elle apparaît régulièrement sur les plateaux de télévision et tient également une émission à la radio.

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