Stress et sommeil : les prescriptions du Dr Valnet

À propos

Nervosité, insomnie, déprime, irritabilité, fatigue. Puisant dans les écrits du Docteur Valnet, qu'elle connaît bien, Sophie Lacoste répertorie les remèdes naturels et leurs usages pour soigner le stress et lutter contre les insomnies. Il s'agit de retranscrire de manière pratique et moderne les conseils donnés par le Docteur Valnet, phyto-aromathérapeute qui sut remettre au goût du jour les médecines traditionnelles souvent oubliées à la faveur des médicaments de synthèse. Les remèdes et recettes, élaborés à base de plantes, d'aliments ou d'huiles essentielles, ont été classés afin que chacun puisse les utiliser de manière très simple pour lutter contre les problèmes de nervosité.

Rayons : Sciences & Techniques > Médecine > Médecines non conventionnelles

  • Auteur(s)

    Sophie Lacoste

  • Éditeur

    Mosaique Sante

  • Distributeur

    Dilisco

  • Date de parution

    20/02/2015

  • Collection

    Grands Precurseurs

  • EAN

    9782849391044

  • Disponibilité

    Épuisé

  • Nombre de pages

    128 Pages

  • Longueur

    18 cm

  • Largeur

    12 cm

  • Épaisseur

    1 cm

  • Poids

    120 g

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Broché  

Sophie Lacoste

  • Naissance : 26-8-1967
  • Age : 56 ans
  • Pays : France
  • Langue : Francais

Sophie Lacoste, Rédactrice en Chef du magazine Belle-Santé, écrit aussi la rubrique santé de TV Magazine (7 millions dexemplaires, 20 millions de lecteurs) depuis près de 15 ans. Elle sintéresse tout particulièrement aux remèdes naturels. Elle est lauteur de plusieurs livres, devenus des ouvrages de référence en matière de santé au naturel : Les Surprenantes vertus du jeûne, Secrets de santé : les Trucs qui marchent et, dans la même collection que cet ouvrage, Dici et dailleurs, les aliments qui guérissent.

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