C'est malin poche ; avoir (enfin!) confiance en soi, c'est malin ; valorisez votre image  et révélez le meilleur de vous-même C'est malin poche ; avoir (enfin!) confiance en soi, c'est malin ; valorisez votre image  et révélez le meilleur de vous-même
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C'est malin poche ; avoir (enfin!) confiance en soi, c'est malin ; valorisez votre image et révélez le meilleur de vous-même

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À propos

Pour la première fois, un livre associe travail psychologique et amélioration d'image. Pas de longue thérapie ici, pour aider le lecteur à gagner en confiance, il va travailler l'image qu'il a de lui mais aussi celle qu'il donne aux autres (car l'un entraîne l'autre, et vice versa !). Grâce à ce guide très concret, jalonné d'exercices simples, on pourra : - Identifier ses valeurs, ses goûts, ses atouts (mais aussi ses peurs) pour mieux se connaître et définir qui l'on veut vraiment être. - Changer ses croyances limitantes et retrouver confiance grâce à des techniques concrètes empruntées à la PNL. - Apprendre à être fier de soi en améliorant son image avec un test pour comprendre l'image que l'on renvoie et des conseils précis pour changer de style selon ses objectifs.

Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel

  • EAN

    9791028500481

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    208 Pages

  • Longueur

    18 cm

  • Largeur

    11 cm

  • Épaisseur

    2 cm

  • Poids

    162 g

  • Distributeur

    Dilisco

  • Support principal

    Poche

Infos supplémentaires : Broché  

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