ça va comme un samedi...même le lundi ! 25 clés de l'optimisme pour transformer votre vie (préface Philippe Croizon)

À propos

Vous ressentez dans certaines situations que vous n'êtes pas à la hauteur ou qu'on a une dent contre vous ? Vous sapez malgré vous le moral de vos proches ? Vous pensez que tout est joué d'avance ? Grâce à ce livre, découvrez comment changer de vie... sans changer de vie !

À travers 25 situations de la vie quotidienne, le « solutionneur » Jean-Luc Hudry vous aide à remplacer vos réflexes pessimistes par une attitude optimiste.

Dans cet ouvrage pratique, vous trouverez :

Un décryptage des réflexes pessimistes pour mieux vous en défaire.
Les solutions adaptées pour voir la vie en mode « optimiste ».
Des défis à relever pour franchir les paliers des 3 niveaux d'optimisme.
Alors, êtes-vous prêt à relever le défi et à devenir 100% optimiste ?

Le premier guide pour pratiquer l'optimisme, au bureau comme à la maison, et voir la vie en couleurs !


Sommaire

Préface de Philippe Croizon.

Introduction.

« On t'appelle quand on est bien arrivés ».
« Comment ça va ? - Bah... comme un lundi ! ».
« Les banquiers, tous les mêmes ! ».
« Tu peux le changer (mon cadeau !) ».
5 minutes d'optimisme concret ! : « Encore une tuile me tombe dessus, je suis découragé(e) ».
« Les CV ne servent à rien, j'en ai envoyé des dizaines sans résultat ».
« C'est nul ! ».
« Attention ! ».
« J'imagine toujours le pire ! ».
5 minutes d'optimisme concret ! : « Je n'y peux rien, moi ! ».
« Nos enfants vivront moins bien que nous ».
Laisse tomber, je me suis planté(e), tu n'y arriveras pas non plus ».
« Grrr... ça ne marche jamais ! ».
« Je n'en peux plus, mes collègues de bureau sont tous pessimistes ! ».
5 minutes d'optimisme concret ! : « Je n'ai jamais de chance... ».
« Maman, je n'y arrive pas, je ne sais pas... ».
« Je ne l'aurai jamais cette augmentation ».
« Si je dis non, cela va me retomber dessus ».
« Je serai heureux(se) quand j'aurai plus d'argent, de temps, d'amour, un job, etc. ».
5 minutes d'optimisme concret ! : « C'est la crise ! Je ne fais rien, j'attends que ça passe... ».
« J'ai toujours peur de quelque chose ».
« J'absorbe l'info comme une éponge et ça ne va pas changer demain ».
« Je suis débordé(e), jamais je ne trouverai de temps pour moi ».
5 minutes d'optimisme concret ! : « J'ai raison, c'est tout ! ».
À vous d'écrire la suite...

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  • Auteur(s)

    Jean-luc Hudry

  • Éditeur

    Leduc

  • Distributeur

    Dilisco

  • Date de parution

    04/09/2018

  • Collection

    Developpement Personnel

  • EAN

    9791028511852

  • Disponibilité

    Épuisé

  • Nombre de pages

    288 Pages

  • Longueur

    21 cm

  • Largeur

    15 cm

  • Épaisseur

    2.1 cm

  • Poids

    380 g

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Broché  

Jean-Luc Hudry

  • Pays : France
  • Langue : Francais

A 27 ans, Jean-Luc Hudry doit quitter son emploi pour rejoindre l'entreprise familiale en train de sombrer. Créant la confiance de A à Z, il parvient à la redresser de manière spectaculaire, décuplant la valeur de la société pour laquelle il aura recruté plus de 1 000 personnes. Après 18 ans passés à sa tête, ayant constaté sur le terrain l'efficacité de ses pratiques managériales, il les transmet aujourd'hui dans des conférences qui marquent les esprits des décideurs auxquels il s'adresse.
Membre de l'Association francophone des auteurs et conférenciers d'entreprise, délégué pour Paris de la Ligue des Optimistes de France ( 25.000 adhérents)
Très actif sur les réseaux, en particulier LinkedIn (dont il est un des « Auteurs », suivi par plus de 13.000 personnes à date) il intervient régulièrment sur YouTube, Facebook , etc., où plus de 20.000 personnes le suivent.

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