La PNL mode d'emploi ; pour mieux communiquer avec les autres et mieux vivre

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À propos

La PNL (programmation neuro-linguistique) est une technique de psychologie appliquée, la plus connue et la plus efficace. Son but ?
Nous aider à modifier nos propres schémas de pensée pour mieux vivre avec les autres et bien communiquer.

Ce livre propose ainsi une méthode pour :
Construire des relations solides et profondes avec les autres ;
Devenir plus ouvert et plus créatif ;
Vous débarrasser de l'anxiété et de vos émotions négatives ;
Aborder l'avenir avec confiance.

Avec de nombreux exercices pratiques à faire chaque jour, les lecteurs pourront améliorer tous les aspects de leur vie : qualité relationnelle, excellence dans son travail, bonne direction de vie, épanouissement familial !


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Sommaire

Chapitre 1 Qu'est-ce que la PNL ?

Chapitre 2 Les fondements de la PNL.

Chapitre 3 Les systèmes de représentation.

Chapitre 4 Les sous-modalités - décryptage de nos sens.

Chapitre 5 Les métaprogrammes - des filtres inconscients.

Chapitre 6 Les valeurs et les croyances.

Chapitre 7 La bonne formulation des objectifs.

Chapitre 8 État et émotions.

Chapitre 9 Ancrage.

Chapitre 10 Acuité sensorielle et calibrage.

Chapitre 11 Le rapport - créer la connivence.

Chapitre 12 Les positions perceptuelles - une question de point de vue.

Chapitre 13 Le métamodèle - premier modèle de PNL.

Chapitre 14 Cadre, cadrage, recadrage et parties.

Chapitre 15 Les autres techniques clefs de la PNL.

Chapitre 16 La modélisation.

Chapitre 17 Les lignes du temps.

Chapitre 18 Les stratégies.

Chapitre 19 Le modèle Milton.

Pour aller plus loin.

L'utilisation d'Internet.

Les sessions de formation à la PNL.

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  • Auteur(s)

    Amanda Vickers, Steve Bavister

  • Éditeur

    Leduc

  • Distributeur

    Dilisco

  • Date de parution

    25/09/2018

  • Collection

    Developpement Personnel

  • EAN

    9791028511968

  • Disponibilité

    Épuisé

  • Nombre de pages

    352 Pages

  • Longueur

    17.8 cm

  • Largeur

    11 cm

  • Épaisseur

    1.9 cm

  • Poids

    290 g

  • Support principal

    Poche

Infos supplémentaires : Broché  

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